“ダンスを習うことが子供の骨の発達にどうなのかと尋ねる親がいる。実際.整形外科医として私は子供がダンスを習うことに多少抵抗がある。ダンスの美しさを反映するためには.関節の可動性や脊椎の生理的カーブを超える動きをする必要がある場合があり.骨や靭帯や筋肉などの軟部組織の両方にリスクがある恐れがあるからだ!” これは2日前に投稿したツイートで.本当に整形外科医としての私個人の意見なのですが.驚いたことに.子供の頃にダンスを練習していた方やプロの方からのコメントも含め.ネット上で多くの反響を呼んでいます。 私はダンスを習っていて.10歳の頃からヒールの高い靴を履いています！ 足の骨が変形している〜革のため.布の靴はますます緩くなるので.通常の足のサイズよりも小さく.ヨの絞殺〜かかとが水疱に加えて.水ぶくれがあります。 今プロをジャンプするためにアマチュアは.バレエクラスを形成し始めている.大学に後でブラインドプル.股の上にステップ.圧力ウエスト〜それは体育館で子供のように教師が靭帯を引き抜かれたと言われています〜ので.すべてが適度に.あなたの目的に応じて.子供の将来の性的欲求と性的心理の価格を支払う必要があるこの道で何かを達成するために場合は大きな影響を持って.骨を感じることです 靭帯への影響はごく平均的なものです。ブルブルしない程度にダンスを学んで.キャリアを積んでください。 筋肉の損傷や関節の損傷は.ダンスで専門的にトレーニングする人によくあることです！ ダンスを習っている少女が腰を抜かして脊椎損傷や半身不随につながったというニュースを2回読んでから.娘にダンスを習わせるという発想がなくなりました。 実際.スポーツ傷害のリスクはどんなスポーツにもつきものであり.ダンスも例外ではありません。 ここでは職業としてのダンスについてのコメントは控えますが.特に子どもたちの心身を健康に保ち.心身のケガを防ぐことは重要です。 整形外科医としていくつか提案があります：1.子供の興味は重要で.子供がダンスを楽しむことが最も重要です。 これは我々専門家がリスクを評価する上で貴重であり.逆に他の希望や考えが混じっていると.その価値は大きく下がります。 2.ダンスを習うことを選択した場合.スポーツ傷害の予防のために保護者が重要な役割を果たす。 まず.子どもの骨格の成熟度に合わせたトレーニング強度を選択することが重要です。 例えばバレエの場合.足と足首の筋力が十分に発達していることを確認してから.ポワントトレーニングを始めるかどうかを決める必要があります。12歳が下限として認められていますが.年齢よりも筋力や成熟度が重要です。 3.子供の身体的.心理的な変化にも注意を払う必要がある。 摂食障害.月経障害.過完璧主義などは.ダンスをする子どもに起こりやすい。 ネットユーザーが言及した性欲や性心理も.無視できない問題である。 4.子供に怪我をしたままトレーニングをさせない.最初のスポーツ障害は改善できることもあり.適時治療と療養を行うことで機能障害が残らないこともあるが.一度怪我を繰り返すと.取り返しのつかない結果をもたらすことになる。