肝臓のケアは、生活介入、食事調整、薬物療法によって緩和することができる。 1.生活介入：肝機能が低下している患者は、生活習慣を改善することによって肝臓を保護することができる。例えば、良い睡眠習慣を身につけ、定時に就寝し、適切な運動を行うなどである。 2.食事調整：野菜や果物を多く摂る、消化の良いあっさりした食事を摂る、辛いものや刺激物、脂っこいものを避ける、規則正しい食生活を心がけるなど、食事調整によっても肝臓保護の目的を達成することができる。 3.薬物療法：肝炎、肝硬変などの肝臓病がある場合、生活習慣や食生活を改善するだけでなく、グリチルリチン酸二アンモニウム、還元型グルタチオンなどの肝臓を保護する薬物を使用することで、肝臓保護の目的を達成することができます。 体調が悪いと感じたら、すぐに医師に相談し、医師の指示に従って無理のない方法で肝臓を保護することをお勧めします。 上記の薬は医師の指導のもとで使用すべきであり、無許可で使用してはならない。