腱断裂後は.早急な手術による縫合.術後の補助絆創膏固定が必要です。 食事療法としては.腱の修復を助ける赤身の肉粥.魚のスープ.蒸し卵などの高タンパク食品を食べるとよいでしょう。 また.ビタミン補給のために穀物や新鮮な野菜や果物を多く含む食事や.山芋.アンジェリカ.天草などの血を増やす作用のある食品を食べることも.断裂した腱の修復に役立ちます。 腱の損傷を修復するには少なくとも4週間かかり.通常4週間はギプスで固定し.ギプスを外した後は.腱の再破裂につながる過度の暴力を避け.局所的に徐々に屈曲・伸展運動を行います。 完全に回復するまでには.通常約2ヶ月かかります。