腹部膨満感は、主に不適切な食事や消化不良などが原因で起こります。お餅は消化が悪いので、腹部膨満感にはお餅を控えるようにしましょう。
餅はもち米の粉でできており、砂糖が加えられているものが多く、高糖質食品です。 胃での消化に時間がかかり、食べ過ぎると消化不良を起こし、腹部膨満感がある場合、餅を食べると胃腸の負担が大きくなり、腹部膨満感が悪化することがあります。
腹部膨満感のある患者さんは、麺類や蒸しパンなど消化のよいものや、かぼちゃ、じゃがいも、冬瓜など低カロリーの野菜を多めに食べて胃腸の負担を減らし、高油分・高脂肪の食事を控えるようにしましょう。
鼓腸症の患者さんは、食生活の管理をしっかり行い、明らかな不快感がある場合は、早めに医師に相談し、医師の指導のもと治療を受けるようにしましょう。