冬の手足の冷えを改善する方法(男性編

漢方医学では、手足の冷えは主に陽気の不足に関係すると考えられており、内臓は脾陽虚、腎陽虚などに関与することができ、漢方薬の調整、鍼灸調整などを通じて漢方医による証拠の種類に応じて、ある程度の救済があることができます。
伝統的な漢方医学では、冬の陰の寒さ、陽が隠れて、人の陽の不足自体が不十分であると考えている、手足を温めることができない、冷たい手足の症状が発生する可能性が続きます。 脾陽虚は、食欲減退、腹部膨満、下痢などの症状を伴うことがあり、腎陽虚は、腰や膝の冷え、性欲減退、夜尿症などの症状を伴うことがある。 治療は陽を温め、寒を散じ、経絡を温めることを基本とする。
1.中国伝統医学(中医学)、主に脾陽と腎陽を温め、腎陽虚は医師の指示に従い、右桂枝湯、桂枝地黄丸などを服用し、脾陽虚は医師の指示に従い、小建中湯、丸剤などを服用する。
2.鍼灸治療、鍼灸治療は正を支え邪を払う(体の正気を支え、体の邪気を払う)効果があり、寒さを通り越し、腎陽虚は活門、神門などの鍼灸に使用でき、脾陽虚は脾兪、公孫経などの鍼灸に使用できる。
また、白翳灸、督脈灸、生姜灸なども使用できますが、自己流ではなく、鍼灸師の指導のもとで行う必要があります。
しかし、鍼灸師の指導の下で、自己流で治療するのではなく、鍼灸師の指導の下で、自己流で治療することをお勧めします。