血虚でシミのある女性は、気を益し、血を補う（体内の気血を補う）漢方薬や独自の漢方薬を服用することで整えることができる。 血虚の状態が長く続くと、体内の血液が皮膚に十分に栄養が行き渡らなくなり、めまいや白浮き・黄浮きしてツヤがない、精神的に元気がないなどの症状が出やすくなります。 これを調整するには、やはり血虚を改善して症状を緩和する必要がある。 毎日、赤いナツメヤシ、ほうれん草、卵、魚などを多く食べるとよいでしょう。 自己判断でやみくもに薬を使用せず、医師の指導のもとで薬を使用することをお勧めします。長いシミは他の病気の可能性もありますので、医師に相談してはっきりさせることをお勧めします。