この場合.病院の整形外科に行き.医師に身体検査をしてもらい.膝を痛めた部位を正確に見てもらうのが一番です。 もし可能であれば.膝のMRIを撮って.より鮮明で確定的な検査をするのがベストです。 純粋に皮膚や皮下脂肪筋膜層の損傷であれば.活動を避けて安静にし.消炎鎮痛剤の内服で症状をかなり和らげることができます。 膝蓋骨などの骨折がある場合は.外科的な切開と内固定による治療が必要です。 半月板損傷がある場合は.1ヶ月程度ギプスで固定し.その後取り外す必要があります。 脚の圧痛や関節の連動がある場合は.低侵襲手術とも呼ばれる関節鏡検査を行い.半月板を修復する必要があります。 十字靭帯の損傷が激しい場合は.十字靭帯の再建が必要です。