距骨損傷の回復期間は、状態によって判断する必要があり、軽度の損傷であれば通常6～8週間、距骨骨折の場合は約3ヶ月かかります。 距骨の損傷が軽度で、軽い挫傷や骨折程度であれば、ブレーキをかけて安静にし、体重をかけて損傷を悪化させないようにすることで、6～8週間で症状を和らげることができます。 距骨の損傷がより深刻で、骨折や骨折端の転位が明らかな場合は、距骨の正常な解剖学的構造を回復するために適時の内科的および外科的治療が必要で、骨折の治癒には通常約3ヶ月かかり、栄養状態が悪い人や高齢者の場合は、回復にさらに時間がかかることがあります。 距骨の損傷が発生した場合、時間内に医師に相談し、さらにX線検査やCT検査で重症度を明らかにし、医師の指導の下、適時に標準的な治療を行い、症状を遅らせることを避けることをお勧めします。