頑固なニキビ跡、すなわち色素沈着は、外用薬、内服薬、物理療法など、以下の方法で見た目を改善することができます。 1.外用薬：頑固なニキビ跡には、まずメラニンを薄くするハイドロキノンクリーム、アゼライン酸クリームなどの脱色剤を外用します。また、角質を剥離して色素沈着を薄くするレチノイン酸軟膏、アダパレンゲルなどの角質剥離剤を外用します。 2.内服薬：ビタミンC、ビタミンEなどの抗酸化剤を内服し、メラニンの生成を抑える。 3.物理療法：上記の2つの治療法が無効な場合、強力パルス光、フラクショナルレーザー、パルス色素レーザーなどの物理的方法を取ることができ、効果的に局所のニキビ跡を薄くすることができます。 通常の病院の皮膚科を受診し、医師の指示に従って合理的な治療を受けることをお勧めします。 薬剤の使用は専門医の指導の下で、やみくもに自己治療しないこと。 メラニンの沈着を誘発しないように、普段から日焼け対策をしっかり行うこと。