寝汗とは.寝るときに出て.起きると止まっている汗のことです。 睡眠中の高温や厚手の毛布などによる寝汗を除くと.たいていは腎陰虚のサインです。 漢方医学では.夜間は陽気が収斂するのですが.腎陰不足になると.陽気を収斂させる陰気が不足するため.陽気を留めることができず.体液が漏れ.寝汗として現れるとされています。 腎陰虚の患者さんでは.寝汗の症状のほかに.腰や膝の痛みや脱力感.頬骨の赤み.不眠や夢精.めまいや耳鳴り.ほてり.喉の乾燥.舌が赤く塗りにくい.五心煩熱（手足の心に熱があり.心や胸にイライラする）などがあり.陽虚の患者では.自然発汗（日中の汗より多く.活動すると汗をかく）や軽い活動で大量の汗をかくことが多いのですが.その場合は.「脾虚（ひょうきょ）」.「陽虚虚（いんきょ）」といいます。 また.寒さを嫌い.熱い湯を好み.顔色が悪く.舌が白っぽく.疲れやすく.息切れがして.気虚になることもあります。 腎陰虚と陽虚は.発汗.倦怠感.脱力感.寒さへの恐怖.四肢の冷え.腰の不快感など.共通の臨床症状を示すことがあり.病気の経過の中で.腎陰虚と陽虚が混在しています。 腎陰虚と陽虚の区別は.一般の方にはなかなか難しい場合もありますので.腎陰虚・陽虚の疑いがある場合は.時間をおいて病院を受診し.中医学者の診断を受けて陰虚・陽虚を判断することをお勧めします。 また.腎陰虚の症状は.主に体内の陰の不足.あるいは陰の大量消費によるもので.過労.頻繁な性交渉.陽の調剤の無差別使用.熱病などに多くみられます。 患者さんに明らかな寝汗の症状があるときは.すぐに病院に行き.臨床症状や補助的な検査を考慮し.医師の診断を仰ぎ.正しい理由と症状で体を整えることをお勧めします。 日常生活では.日々の生活習慣や食生活を改善することで.より早く症状を和らげることができます。