運動不足の筋肉痛は、外傷、限局性筋膜炎、感染症、神経圧迫、リウマチ性疾患などによって引き起こされる。 1.外傷：外傷により筋などの組織が損傷し、筋肉痛や腫れなどの症状を引き起こす。 2.局所筋膜炎：寒冷などにより局所筋膜や筋などの組織が無菌的に炎症を起こし、筋肉痛を起こすことがある。 3.感染症：上気道感染に多く、発熱、筋肉痛、咽頭痛などを起こすことがある。 4.神経圧迫：頚椎症、腰椎症に多く、神経根の圧迫や神経障害を起こし、神経支配領域にしびれ、痛みなどの症状を起こす。 5.リウマチ性疾患：多発性筋炎、皮膚筋炎、リウマチ性多発筋痛などの疾患は、無動性筋肉痛を引き起こすことがあります。 無動性筋肉痛は他の原因もある可能性があり、緩和されない場合は、適時に病院へ行き、検査をして病気の原因をはっきりさせ、医師の指示に従い、的確な治療や処置を行い、症状の遅れを防ぐことをお勧めします。