足首内側の腱の痛みは.いくつかの方法で治療することができます：まず.足首の関節の短期制動（通常1～2週間）は.局所の痛みの症状を緩和することができます。 第一に.外用薬.例えば複合南京鎮痛クリーム.フルタリン軟膏.フルルビプロフェンゲルペーストなどを使用し.局所の炎症を抑え.浮腫と痛みの症状を和らげることができます。 第三に.内側腱の外傷による痛みの場合は.氷と水を混ぜた冷湿布を患部に貼ることで痛みを改善することができます。 これらの治療により.足首内側腱の痛みのほとんどは緩和されるでしょう。 また.患者さんは局所の軟部組織の回復を促進するために栄養強化にも気を配る必要があり.再受傷や病気を避けるために普段から内側足首の保護に気を配る必要があります。