筋スパズム、筋筋膜炎、筋骨化などが考えられる。 1.筋スパズム：長期の運動不足の場合、急激な運動量が多すぎると、筋肉が緊張状態に陥り、持続的な筋スパズムが発生し、筋肉が硬くなることがあります。 2.筋筋膜炎：筋肉が硬いのではなく、筋筋膜炎、筋膜の炎症性水腫と肥厚の可能性があり、これが筋肉の代償性硬化につながる。 3.筋骨化症：筋骨化症は外傷患者によくみられる。 四肢や長管骨の骨折による外傷のため、骨折が回復する過程で、四肢が正常な運動ができなくなるため、カルシウムが筋肉に沈着し、筋肉、腱が徐々に硬くなり、労作しなくても筋肉が硬く見えるようになる。 労せずして筋肉が硬いのは、他の理由もあるかもしれませんが、適時に病院へ行き、検査を改善して病気の原因を明らかにし、医師の指導の下、的を絞った治療や処置を行うことをお勧めします。