月経前の1週間は.体内のプロスタグランジンの分泌が著しく増加し.骨盤のうっ血を起こしやすくなります。 骨盤のうっ血は.女性の正常な胃腸機能に影響を与えやすく.腹部膨満感.あるいはボールのように膨らんだお腹になり.しばしば下腹部痛を伴うことがあります。 この症状は一般的に月経症候群の範囲に属し.通常.生理後に自然治癒します。3.その他の原因：月経とは無関係で.例えば月経の1週間前に辛いものを食べたり.お腹に風邪を引いたりすることで胃腸の機能障害を起こし.腹部の膨張や腹痛.あるいはお腹がボールのように膨れたりすることが考えられます。 多くは特別な治療を必要とせず.食生活の調整に注意し.消化の悪い食材は控え.必要に応じてビフィズス菌テトラサイクリン錠などのプロバイオティクスを摂取して調整します。 生理中は安静にして暖かくし.冷たいものを食べず.適度な運動をすることが大切です。 また.生理中の生活の質を高めるために.生理前後の健康管理も大切です。