月経周期が規則正しい女性の場合.排卵日は次の月経の14日前.排卵日の前後3～4日間が排卵期で.排卵期と月経期以外は安全期となります。 排卵期のセックスは妊娠の可能性が高く.安全期のセックスは妊娠の可能性が低くなります。 ただし.安全期が必ずしも安全というわけではなく.月経周期が正常で.安全期を正しく予測できる人にのみ適しています。 月経周期が不規則な患者さんや月経周期が28日でない患者さんの場合.排卵日が遅れたり進んだりすることがあります。 したがって.安全な生理は避妊法として推奨されるものではない。 結論として.安全期間は女性によって異なる相対的な概念であり.避妊にはコンドーム.避妊ピル.結紮具.リングなど.より確実なものを使用することが推奨される。