生理の1週間ほど前に乳房の腫れや痛みを感じる女性もいますが.生理とは関係のない乳房の腫れの場合もあり.見極めが必要です。 月経前に.乳房の腫れ.頭痛.疲労感.神経過敏.全身の脱力感.さらには腹痛や下痢などを経験する女性もいますが.一般的には体内のホルモンレベルの変化による正常な現象であり.あまり心配する必要はありません。 月経の開始と終了とともに.上記の症状は徐々に消えていきます。 ただし.急性乳腺炎や乳腺過形成など.乳房の病気によっては月経とは関係なく乳房が腫れることもありますので.時期を見て乳腺外科で具体的な診断を受けることをお勧めします。 運動に気をつけ.抵抗力を強化し.下着のサイズを適切なものにし.頻繁に交換し.個人の衛生に気を配ることをお勧めします。 できるだけ早く問題を発見して対処できるように.毎年定期的な健康診断を受けるべきです。