陳皮茶、茯苓茶、薏苡仁茶などがあるが、効果は個人差があり、ベストはない。 お茶の効能には限りがあり、薬物治療の代わりにはなりません。 1.陳皮は脾を強め、湿を乾燥させ、痰を解消する作用がある（薬剤の湿を乾燥させて体内の痰を出す）。 食欲不振、吐き気、嘔吐、咳、痰などの症状によく用いられる。 固熱や体液障害のある人は服用しないこと。 2.茯苓は脾を強め、湿を誘い、心を鎮める作用がある。 排尿困難（排尿がスムーズでない）、手足の浮腫、食欲不振、胸やけ、不眠などの症状の治療によく用いられる。 副作用や禁忌は明らかにされていない。 3.ヨクイニンの役割は、脾を強化して下痢、利尿、湿を止める（水の流れを促進して湿を取り除く）ことである。 水腫、緩便、食欲不振などの治療によく用いられる。 副作用および禁忌は知られていない。 医師の監督下で使用されるべきである。