痛風にトウモロコシは効くのか? by Specialist 痛風患者はとうもろこしを食べることができ.とうもろこしは一般的に使用される主食であり.食物繊維が豊富で.ビタミンやアミノ酸が豊富で.一種の低プリン食品に属し.肥満.高脂血症.糖尿病の組み合わせのために.とうもろこしの消費はより有益である。 また.痛風患者はアルカリ性食品を多く摂ることを勧められるが.アルカリ性食品とは主に野菜.果物.乳製品のことである。 アルカリ性食品は血液や尿の酸性度を下げ.尿をアルカリ性にし.尿中の尿酸の溶解度を高め.尿酸の排泄を促進することができるからである。