白い痰を取るために飲むのに最適なハーブティーというものはありません。 白い痰は風邪が原因かもしれない、ハーブティーを飲むと白い痰が悪化するかもしれない、お茶の代わりに白からし種と花を使うことができる。 白芥子の実の効果は肺を温め、痰を排出し、気を誘導し、節を散らし、痛みを和らげる（経絡・経脈を浚い、痛みを和らげる）。木苺の効果は気を下げ、痰を取り除き、水を動かし、嘔吐を止める。 1.白芥子（シロカラシ）は、肺経に属し、辛味と温性があり、寒性の痰、喘息や咳、胸や肋骨の膨満感や痛み、経絡や経穴の痰滞、関節のしびれや痛み、痰湿滲出（筋肉の深部に発生する多発性の膿瘍）に用いる。 肺虚咳嗽、陰虚火病（体内の陰精が不足し、過剰な火病が現れる）は服用しない。 2.桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん），苦味，辛味，鹹味，肺，脾，胃，大腸経，風寒咳嗽，痰（病的産物の生成に伴う水分代謝障害）積滞，胸脇苦満，喘鳴咳嗽，痰，嘔吐涕（しゃっくり），心窩部苦満（主に胃部膨満感や不快感をいう）などに用いる． それはお茶の飲み物の有効性は限られていることに注意する必要があります、薬の使用を置き換えることはできません、体は気分が悪い場合は、それは薬を使用する専門の医師の指導の下で病院に行くことをお勧めします。