通常、女性の月経が規則的であれば、排卵日は次の月経の約14日前であることが多い。 月経が規則的でない場合は、基礎体温、排卵検査紙、超音波検査などを組み合わせて排卵日を決定する必要があります。
規則的な月経の場合、排卵日は次の月経の約14日前です。 排卵日前5日間と排卵日後4日間が排卵期で、通常、排卵期には分泌物が増加し、薄く透明で、引きの程度が長くなります。
月経が不規則な場合は、排卵日を予測することはできません。 排卵後に0.3～0.5℃上昇する基礎体温の測定から把握することができる。 排卵は排卵検査紙でモニターすることもでき、強い陽性反応があれば、通常24時間以内に排卵が起こります。
排卵は外的環境や気分などさまざまな要因に影響されるため、病院で超音波検査による排卵のモニターを行うことをお勧めします。