ランニング中の腹痛の何が問題なのか?

ランニング中の腹痛は、生理的反応によるものと、慢性胃腸炎や尿管結石などによるものがある。
1.生理的反応:ランニングの時間が長すぎたり、動きが激しかったりすると、その振動が腹壁や臓器の神経叢に伝わり、腹痛を引き起こすことがある。
2.慢性胃腸炎:慢性胃腸炎を患っている場合、ランニング中に腸の平滑筋に激しい衝撃が加わり、けいれんや腹痛を起こすことがある。
3.尿管結石:尿管に結石がある場合、ランニング中の腹痛は、主にランニング中の尿管結石の活動によって尿管粘膜が傷つくことによる。
ランニング中に腹痛が起こった場合、生理的な原因を除外した上で、症状を遅らせることのないよう、定期的な治療を行うことをお勧めする。