WHOの
統計によると.冠状動脈性心臓病は依然として世界で最も多い死因であり.毎年.すべての腫瘍による死亡を合わせたよりも多くの人々が死亡しています。 中国では.冠状動脈性心臓病の発生率が急速に上昇し.一般的な病気となっており.大きな苦しみと経済的負担を引き起こしています。 冠状動脈性心臓病の予防と治療には.健康的なライフスタイルが重要である 健康的なライフスタイルは.有害な心血管イベントの発生を予防または低減することができます。 1.食事.バランスのとれた食事構成に注意し.食品を多様化し.粗と細の混合に注意し.魚.新鮮な野菜と果物の摂取量を適切に増やし.肉や油などの飽和脂肪酸の摂取量を減らし.アルコールの摂取を抑制する。 2.運動を遵守するために.早歩き.ジョギング.サイクリングなどの有酸素運動を推奨し.一度少なくとも30分.少なくとも週に3回.心肺機能を向上させ.抵抗力を高めるために遵守する。 3.禁煙は.早ければ早いほど良い。 また.副流煙も同様に有害である。 4.規則正しい生活習慣を持ち.十分な睡眠をとる。 仕事のストレスを軽減し.ストレスや悪い感情を効果的に発散する術を身につける。 5.体重を正常範囲(BMI18~24)内にコントロールする。 冠状動脈性心臓病は医師の指示を守り.薬を飲むことが必要です 上記のことを行うだけでなく.冠状動脈性心臓病の患者さんは.通常の病院の循環器科医の指導のもと.薬を時間通りに適量飲むことを守り.自己判断で薬を減らしたり止めたりしてはいけません.そうしないと害になります。 1.禁忌(消化性潰瘍.出血など)がない場合.抗血小板凝集薬ベイアスピリンを服用しなければならない。 2.心拍数が速すぎる場合.コハク酸メトプロロール.ビソプロロールなどのβ遮断薬を加えて.心拍数を遅くし.心筋の酸素消費を減らし.狭心症発作を避け.悪性不整脈.心筋梗塞も防ぐことができる。 3.アトルバスタチン.レスルバスタチン.シンバスタチンなどのスタチン系脂質調整薬を服用し.プラークの安定化.プラーク破裂の抑制.酸化ストレスへの抵抗力を高める。 4.心筋リモデリングの改善のため.必要に応じてARB/ACEI製剤を服用する。 5.狭心症が生じた場合.一硝酸イソソルビド.ニトログリセリンなどの冠動脈を拡張し冠動脈血流を増加させる薬剤や.同心楼.マスカット心臓保護薬.速効性心臓救済薬などの特定の漢方薬を服用することができる。 6.高血圧.高脂血症.糖尿病などの心血管有害事象の併発する危険因子の治療。 要約すると.冠状動脈性心臓病を科学的に理解し.食事.運動.感情.薬物などの側面から多方面からのアプローチを実現することで.最終的に生活の質を向上させ.心血管有害事象(狭心症.心筋梗塞)の発生を遅らせたり回避したりすることができます。