不安は交感神経系、血管収縮強化の活動の増加につながり、血圧上昇を引き起こし、一般的に悪い気分を改善する必要があり、まず抗不安薬を服用することができます、そのような薬を服用した後、血圧が正常範囲に維持することができる場合は、降圧剤を服用する必要はありません。
1.生活習慣の介入：悪い気分を改善し、楽しい気分を保ち、必要に応じて心理カウンセリング治療を行う。
2.抗不安薬：主にジアゼパム、セルトラリン、パロキセチン、ハロペリドール・メリチンなどがあり、抗不安作用と鎮静作用があり、不安型高血圧を治療することができる。
3.降圧薬：主に一般的に使用される降圧薬の5大クラス、すなわちニフェジピンなどのカルシウム拮抗薬、カンディヒドロキシチアなどの利尿薬、メトプロロールなどのβ遮断薬、カプトプリルなどのACEI、バルサルタンなどのARBが含まれる。
不安定型高血圧の場合は、医師の指導のもと、通常の病院で適切かつ効果的な治療法を行うことが勧められる。