次にいつ発作が起こるかわからないということが.生活に多くのトラブルや困難をもたらすということが一番重要なことです。一番大切なことは.お子さんを遊び場に連れて行くなど.脳の異常な放電を刺激するあらゆる行動.例えば.長時間テレビを見たり.ゲームや携帯電話をさせたりすることを避けることです。 また.てんかんのお子さんにとって.リラックスすること.質の良い睡眠.休息時間はとても大切です。睡眠不足や夜更かしして勉強すると.大脳皮質の興奮を招き.発作を誘発しやすくなります。通常の食事に禁忌はありませんが.チョコレート.コーヒー.コーラ.濃いお茶など.カフェインを含む食品は控えめに与えるようにしましょう。治療の過程では.子どもに良い習慣を身につけさせるようにしましょう。こうして治療をうまく止めた後まで.発作を誘発する不要な要因を避けることも良いことです。ちょっとした知識で.役に立つ情報が得られるといいですね。