成人の400度の近視は、運動で良くすることはできません。
成人の近視は通常、不可逆的な真性近視であり、眼軸の延長を伴うことが多く、眼軸の延長は自力では短縮できないため、真性近視を運動で軽減・解消することはできません。
成人の近視の場合、病院の眼科で検眼を受け、正確な近視の程度を調べる必要があります。その後、フレームの装用、コンタクトレンズの装用、近視レーザー手術、水晶体眼に対する後房眼内レンズ移植術などで矯正します。
400度までの近視の患者は、適時に医師に相談し、患者の目の状態や目の癖に応じた矯正計画を立てることをお勧めする。