腕の痛みや腕が上がらないのは、激しい運動や疲労などの生理的な要因のほか、外傷、頸椎症、五十肩などの病的な要因も考えられます。 1.生理的要因：激しい運動や重いものを持つなどの要因で、腕の疲労、体内の乳酸の蓄積をもたらし、腕の痛みや脱力の症状を持ち上げることができない、治療の必要はありません、適切な休息は徐々に緩和されます。 2.外傷：肩関節は腱板を構成する4つの筋肉で構成され、上腕骨頭を袖のように拘束している。 肩が外的衝撃を受けたり、過度の運動をしたりすると、肩関節の脱臼や腱板損傷につながり、腕の痛みや脱力感を引き起こし、腕が上がらなくなる。 3.頚椎症：頚椎症にかかると、頚椎椎間板ヘルニアが神経根を圧迫し、腕の痛みや力が入らなくなり、上肢にしびれが生じます。 4.五十肩：肩関節周囲炎とも呼ばれ、五十肩になると、局所組織が癒着しやすくなり、腕の痛みや脱力感が生じると同時に、肩関節の動きが制限されるなどの症状を伴います。 腕の痛みや脱力感の原因は他にもたくさんありますが、安静にしていても緩和されない場合は、症状を長引かせないためにも、早めに病院を受診して原因をはっきりさせ、治療することをお勧めします。