夜間のふくらはぎの痛みや腫れは、骨粗鬆症、腰椎疾患、血管疾患などが原因で起こり、一般治療、理学療法、薬物療法、手術などで治療することができます。 1.骨粗鬆症：骨粗鬆症による低カルシウム血症は、主に血中カルシウムの低下、神経の興奮性の亢進、ふくらはぎの筋肉の収縮などが原因で、ふくらはぎに痛みや不快感を生じさせます。 炭酸カルシウムやグルコン酸カルシウムを医師の指導のもと経口摂取し、カルシウムを補う治療を行うことができる。 2.腰椎疾患：腰椎椎間板ヘルニアなどの疾患により、ふくらはぎを支配している神経が圧迫され、ふくらはぎに痛みやしびれなどの不快症状が出ることがあります。 イブプロフェンなどの消炎鎮痛剤やメチルコバラミンなどの神経栄養剤を医師から処方してもらい、温湿布、牽引、マッサージなどで治療しますが、重症の場合は手術治療が必要です。 3.血管の病気：下肢動脈の虚血、下肢動脈狭窄症などの病気は筋肉の虚血を引き起こし、寒冷刺激によって夜寝ている時にふくらはぎが痛くなったり、腫れたりすることがあります。 医師の指導のもと、アスピリンなどの抗血小板薬を服用し、禁煙を徹底し、健康的な生活習慣を身につけ、下肢の保温などに注意する。 夜間、ふくらはぎが痛んだり腫れたりした場合は、速やかに医師に相談し、専門医の治療を受けて、積極的に適切な治療を行うことが必要である。