目の前が真っ暗になったり、めまいがしたりしながら急に立ち上がるのは、姿勢低血圧が関係している場合もあれば、低血糖や鉄欠乏性貧血などが原因の場合もあります。 1.姿勢低血圧：しゃがんだり横になったりする姿勢が長く続いていた場合、急に立ち上がると、全身の血液が短時間で急速に再分配できなくなるため、脳が最も高次の虚血・低酸素状態になり、目の充血やめまいが起こります。 2.低血糖：体内に低血糖があると、組織や臓器に十分なエネルギーが供給されず、脳の酸素が不足する。 この状態で急に立ち上がると、脳低酸素症の症状が悪化し、黒目やめまいを引き起こす。 3.鉄欠乏性貧血：ヘモグロビンの数が少なくなるため、血液中の酸素運搬能力が不足し、脳が慢性的な酸素不足に陥る。 この場合、起き上がったり立ち上がったりすると、脳の酸素不足を悪化させやすいので、黒目やめまいを引き起こす。 黒目やめまいで激しく立ち上がる場合は、他の原因も考えられますので、症状が頻繁に起こる場合は、早めに医療機関を受診し、原因を診断した上で、的確な治療を行う必要があります。