叩いた後の腕には.氷嚢を使うか.氷水を混ぜたものを塗るなどして.冷湿布をするとよいでしょう。 骨折が否定され.局所的な軟部組織の挫傷だけの場合は.通常.腫れや痛みを抑える漢方薬や.血行を活性化させ瘀血を取り除く三黄散や鎮痛軟膏などを使用することができます。 また.安静にして過度な運動を避けることで.局所の腫れや痛みを徐々に和らげ.傷ついた組織を徐々に回復させることができます。 痛みがひどい場合は.イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの消炎鎮痛剤の内服や.元服鎮痛点などの漢方薬の服用も効果的です。
（注：あくまでも目安です。