1.枸杞子：腎を養い.肺を潤す
性質と効能：枸杞子は甘くて平らで.腎を養い.肺を潤し.肝を養い.目を明るくする効果がある。
（1）家族が慢性萎縮性胃炎の患者を持っている場合は.適切な量の寧夏クコを取ることができ.水で洗浄し.乾燥させ.壊し.分割し.1日あたり20グラムを取る.絶食時に2回に分割し.治療のコースのために2ヶ月.懸濁液中に他の漢方薬や西洋薬を服用し.
（2）高齢者が夜に口が乾燥している場合は.30グラムの水で洗浄したクコを取ることができます。
2.陳皮（チンピ）：気を整え.痰を切る
性質と効能：陳皮は辛・苦・温の性質があり.気を整え.中を整え.湿を払い.痰を切る効能があります。
咳や白い痰がある患者には.陳皮で水を作って飲むとよい。
3.サルビア・ミルティオルリザ：月経障害
性質と効能：サルビア・ミルティオルリザは苦くて少し冷たい味で.瘀血を活性化し.血を冷やして癰腫を除去し.血を養い.心を落ち着かせる働きがある
予防と健康管理：サルビア・ミルティオルリザを適量摂取し.粉末に粉砕して.就寝前に少量の温かいワインか薄い塩水と一緒に摂取すると.様々な月経障害に効果があるが.妊婦や月経中の女性には禁忌である。
4.スイカズラ：喉の痛み
性質と効能：スイカズラは甘くて冷たい性質があり.清熱解毒の効果がある。
のどの痛み.熱中症.下痢には.スイカズラの煎じ汁をお茶として飲むと1日後には効果が現れます。赤ちゃんのあせもには.スイカズラの煎じ汁でとろみのあるスープを作り.その汁をコットンに含ませて患部を優しく何度もこすります。
5.アメリカ人参：口の渇き.目のかすみ
性質と効能：アメリカ人参は苦く.やや甘く.冷たい性質で.気を養い.陰を養い.火を清め.液を生成する効果がある。
病気の予防と健康管理：夜更かしをすると.口の渇きやめまい.のどの痛み.咳などを感じる人が多い。
温故知新：アメリカ人参は寒性なので.脾胃の弱い人は摂り過ぎないように。
6.ヨクイニン：湿を取り除く
性質と効能：ヨクイニンは甘くて軽く.やや冷たい性質で.利尿と湿の効能があり.脾臓を強化し.熱を取り除き.膿を排出する。
病気の予防と健康管理：湿気の多い季節や地域では.大麦でスープを作って飲むとよい。
普段から寒さを怖がり.陽気が弱い体質の人には不向きな漢方薬です。
7.とうもろこしのひげ：慢性腎炎患者
性質と効能：とうもろこしのひげは甘くて平たく.利尿作用と清熱作用があり.肝臓と胆のうを鎮めます。
（1）慢性腎炎の患者は.乾燥トウモロコシmulleinの50グラムを取る液体の300〜400ミリリットルに沸騰させるために.穏やかな火の煎じ薬20〜30分で.温水600ミリリットルを追加し.ジュースを取るために残渣を除去し.1日1回または分割して.
（2）歯茎の出血の患者は.トウモロコシmulleinの50グラムを取る沸騰したお湯で.魔法瓶に入れて.蓋をして煮る。 (
（2）歯茎から出血している患者.トウモロコシのmulleinの50グラムを取る.魔法瓶のフラスコに入れ.沸騰したお湯でそれを醸造し.蓋をして約10分間煮る.1日に数回それを取る.毎日1回投与.治療のコースの7日間;
（3）糖尿病の患者.トウモロコシのmulleinの30グラムを取る.水でそれを煎じ.毎日1回投与.朝夕2回それを取る.一般的に結果が表示されるように2〜4ヶ月。
8.ザクロの皮：下痢
性質と効能：ザクロの皮は酸味と収斂作用があり.性質は温性で.腸を収斂して下痢や赤痢を止める効能がある。
病気の予防と健康管理：食べた後のザクロの皮を洗って乾燥させ.回収する。 家族に下痢の症状があるときは.ザクロの皮を黒砂糖と一緒に煮て.その水を飲むとより効果的である。
9.鶏内珍：子供の食用
性質と効能：鶏内珍は甘くて中性で.効能は胃腸を丈夫にして食物を排出し.結石を取り除き.尿を固めて減らすなど
病気の予防と健康管理：腹部の膨満感.便の乾燥.子供の食用などの症状が現れたら.天日干しした鶏内珍を炒めて搗き.サンザシを加えて煮汁と一緒に飲むか.山芋と鶏内珍を一緒に微粉末にし.ジャポニカ米と一緒に粥を炊いて食べる。 .
10.麦芽：女性の離乳食
性質と効能：麦芽は甘くて平らで.食物を排除して中和する効果があります。
消化不良の子供にはお茶代わりに.離乳期の女性には煎じ薬として使えます。
11.羅漢果：咳・肺
性質・効能：羅漢果は甘・酸・寒の性質があり.清熱・涼血の作用があり.津液の生成と咳止め.滑腸解毒.肌の若返り.顔の益気.肺を潤し.痰を解消する。
12.菊花：目の充血と腫れ
性質と効能：菊花は辛味.甘味.苦味があり.性質はやや寒く.風を抜き.熱を取り除き.解毒し.目を明るくする効果がある。
病気の予防と健康管理：めまいや頭痛.熱や風による目の充血や腫れ.肝火などの症状には.菊花茶を1杯作って飲む。
13.よもぎ葉：風寒の咳
性質と効能：よもぎの葉は苦みと辛みがあり.性質は温性で.月経を温め.出血を止め.冷えや痛みを散じ.湿を払い.かゆみを和らげ.胎児を鎮める効果がある。
(1)風寒による咳には.もぐさの葉を適量取り.熱湯で15分ほど煮て.残渣を取り除き.汁を抽出したものを足に燻す。
（3）胃痛が多い人は.よもぎの葉を適量取り.洗って刻み.卵に溶いて混ぜ合わせ.鍋に植物油を入れ.油が熱くなってからよもぎの卵液を入れ.半熟になるまで炒め.適量の水を加えて煮立て.適温になったら水と一緒に取る。 かすと水を一緒に1日3回飲む。