一般的には、ヘアカラーをしてから3ヵ月後に妊娠の準備を始めることが推奨されています。 染毛剤には有害な化学物質が含まれており、現在市販されている染毛剤の品質にもばらつきがあるため、染毛後すぐに妊娠した場合、妊婦や胎児に何らかの影響が出る可能性があります。 優生学の観点からは、妊娠は3カ月以降に考えたほうがよい。 染毛剤に含まれる有害物質は、接触皮膚炎などの病気を引き起こす可能性がある。 染毛剤は皮膚から吸収されて血液に入り、肝臓で分解・解毒される。 そのため、毛染めやパーマ後に妊娠を希望する場合は、できれば3カ月ほど間隔をあけることが望ましい。 一方、妊娠の準備期間中は、精子と卵子の質を向上させるために、夫婦ともに毎日適度な有酸素運動をすることができる。