腎兪、足脘、胃兪、脾兪などのツボがありますが、医師の指導のもとで選ぶことをお勧めします。 1.腎兪（じんゆ）：背中の第2腰椎の棘突起の下にあり、後正中線から1.5センチ離れている。 ここのマッサージは腎を補う働きがあり、腎虚の小児に適し、その症状には腰痛、膝痛（腰部と膝部の痛みや脱力感）、元気のなさ、手足の脱力感などがある。 2.足三里（あしさんり）：下腿の外側、膝蓋靭帯の外側のくぼみから3寸下、脛骨の前縁から横指1本分のところにある。 脾胃の調子を整える。 3.胃兪：背中の第12腰椎の棘突起の下にあり、後正中線から1.5センチ離れている。 4.脾兪：背中の第11腰椎棘突起の下、後正中線から1.5インチ離れたところにあり、脾兪をマッサージすると脾臓を強化することができる。 足三里、胃兪、脾兪のツボはいずれも脾胃を強化する作用があり、脾胃の虚弱による消化不良や食欲不振、栄養不足による低身長に悩む子供や腎虚の人に適している。 上記のツボは、主に腎気虚や脾胃虚弱などの病的な状態による発育不良のツボです。 まだ健康な子供であれば、バランスのとれた栄養と適度な運動に注意し、正しい生活習慣と食習慣を培えば十分である。 なお、指圧の効果は限定的であり、病的な状態が生じた場合は医師の指導のもとで治療することをお勧めする。