ガス発生が多い腹痛の場合.このカテゴリーではまず.豆乳.豆腐の脳.豆腐の皮など.豆の成分も含む食品の摂取など.最近特別な食習慣がないかどうかがポイントになります。 また.落花生やジャガイモ.山芋などを好んで食べる人もいますが.これもガス分泌の増加を伴う腹痛を起こすことがあります。 また.胃腸機能障害や過敏性腸症候群などの機能障害.さらにはピロリ菌感染による胃炎や胃潰瘍などの他の器質的疾患を除外することも重要で.これらも腹痛を引き起こすことがあります。 また.ピロリ菌の感染に伴い.疲労感が増す場合もありますので.消化器科でピロリ菌が陽性かどうかを確認するとともに.自分の感情を調整し.時に胃腸の機能障害を悪化させるような考えを持ち過ぎないように注意することが望まれます。