鼻血が出たときは、冷静になり、感情を落ち着かせ、ストレスによる血圧の上昇を避け、鼻血の症状を悪化させないようにする必要があります。 同時に、実際の状況に応じて適切な止血方法を選択する。 鼻血は、圧迫したり、氷嚢や栓をしたりすることで、迅速かつ緊急に止めることができます。 同時に、医師に相談して出血の原因を突き止め、医師の指示に従ってください。
1.圧迫：鼻血が出たら、通常は圧迫して止血する。 家庭で突然鼻血が出たら、すぐに鼻を中隔の表面に押し当て、圧迫を十分に長くして、効果的に鼻腔を緩和することができ、表面的な出血に対応することはありません。
2.氷：氷やアイスパックを使用して、鼻背、首の横、出血側の額に冷湿布を貼ることができ、出血場所周辺の毛細血管の収縮を促進し、血液の流量と流れを減少させ、凝固物質の凝集による止血効果を促進することができる。
3.充填：鼻腔の出血側への毒綿球充填の中止、出血が激しい場合は、鼻腔内圧の補助を受けて、充填の両側を充填する必要がある。
上記の方法を使用した後、止血の効果があるかどうかに関係なく、積極的に医師に相談して、さらなる治療を受ける必要があります。