なぜなら.この時期の損傷はより深刻で.腫れは徐々に大きくなり.滲出液も徐々に大きくなるからである。 マッサージが軟部組織の損傷を悪化させるのであれば.マッサージはこの時期には適していない。 この時期には適切な固定を行い.患肢を動かさないようにし.マッサージなどの治療も行わない。 また.患肢を挙上し.適切な冷湿布を行う。 冷湿布は.損傷.腫脹.組織の滲出を軽減することができる。 温湿布とマイクロ波理学療法は48時間後に考慮できるが.足首と足のマッサージは.損傷した靭帯が損傷から回復する機会を与えることが重要であるため.この時点では推奨されない。