高齢者が転倒しやすい理由としては.1.加齢に伴い.様々な身体機能が大きく変化する。 中枢神経系の制御能力や前庭感覚能力が低下するため.高齢者の反応時間が長くなり.バランスが不安定になり.転倒のリスクが高まる。 2.腎臓が悪いため.高齢者では排泄が遅い薬があり.薬が腎臓にたまりやすく.体内に集まりやすい傾向がある。 例えば.高血圧症.糖尿病.不眠症.降圧剤.血糖降下剤.鎮静剤.催眠剤.抗不安剤.うつ病の長期使用など。 投薬後に低血糖や低血圧などの副作用が出やすい。 また.薬の副作用により.高齢者ではバランス感覚の低下.不安定な歩行.視覚障害.反応の鈍さなどが起こり.転倒につながることもあります。 3.高齢者では骨格筋系の機能の低下や下肢の筋力低下があり.筋肉や関節機能の低下.運動機能の低下が見られます。 そのため.高齢者の歩行は不安定で.下肢の筋力も低下している。4.社会的要因は転倒と一定の関係がある。高齢者の中には転倒を恐れる人がおり.特に以前転倒したことがある人は.より慎重に歩き.できるだけ歩かないようにするが.筋肉を動かす機会を失ってしまう。 長期的に筋肉や協調性が低下し.転倒のリスクにつながる。5.一部の高齢者は強い個性を持っており.頑固で独立心が強く.しばしば自分の能力を過大評価して転倒につながる。6.環境要因の面では.高齢者は滑りやすく.転びやすいので.転倒リスクを軽減するために安全環境を設定する際に注意すべきことを再認識した。