産後3日間は、正常分娩後であれば、栄養価の高い消化のよいものを軽く食べればよく、半流動食や固形食であれば問題ない。 帝王切開の場合は、いきむ前は食べられず、いきんだ後は、スープなどの流動食から、おかゆや麺類などの半流動食へと徐々に変わっていきます。 正常分娩後の女性の食事に必要なものはそれほど多くなく、栄養価が高く、軽くて消化のよいものであれば、肉、卵、乳製品、新鮮な野菜や果物、穀類などを摂取することができます。 帝王切開の場合、手術や麻酔の後、胃腸の機能が回復するのに時間がかかるので、ガスが出る前は食事ができない。 胃腸の回復が順調であれば、通常の食事が可能です。