冷房の効きすぎで頭が痛くなったときの対処法

エアコンの温風と冷風は.それぞれ脳血管の拡張と収縮を引き起こします。 収縮しても拡張しても.脳の正常な平衡を乱しているわけですから.頭痛が起こる可能性があります。 この症状に対しては.まずエアコンを切って.より適切な温度の部屋に行くことが必要です。 薬を使わなければ.しばらく寝ていれば.大半の患者さんは楽になることがあります。 緩和されない場合は.脳血管が正常な状態に戻るよう.鎮静剤を使って安静にすることをお勧めします。 それでも緩和されない場合は.痛みの中枢を抑制する効果のある対症療法用の非ステロイド性抗炎症薬を使用します。 日中はエアコンの風を当て過ぎないようにしましょう。 これらの方法を何度か行っても緩和されない場合は.速やかに医療機関を受診してください。 エアコンの吹きすぎによる痛みの可能性もありますので.3次救急病院を受診し.医師との問診や付随する検査が必要な場合は.器質的な問題があるかどうかを判断することが重要です。