乗り物酔いとは.乗り物酔いとも呼ばれ.主に車の移動中や停車中に起こるめまい.吐き気.嘔吐.パニック.胸のつかえ.発汗などの症状が現れることです。 乗り物酔いの予防法としては.第1に.車両の振動が個人に与える影響を軽減するために車両の最前列に座り.窓を開けて換気するのがよい.第2に.脳への視覚刺激を減らすために乗車中は周りを見ず.窓の外の動くものを見ない.第3に.車両移動中は携帯電話を見たり本を読まない.第4に.吐き気.おう吐.膨満感などの胃腸障害を避けるために乗車中は食べ過ぎないなどがあげられる.