尾てい骨の痛みの原因には、外傷と座りっぱなしの生活習慣など自分で引き起こしたものがあります。 1.外傷：外傷には尾骨の骨折や脱臼が含まれます。 一般的に尾骨は骨折しにくいが、尾骨と仙骨の接合部の靭帯は損傷しやすいので、痛みを起こしたり悪化させたりしないような姿勢や動作をとればよい。 2.自分自身の理由：主に座りっぱなしと疲労が関係している。 現代人は仕事の関係で長時間座っていなければならないため、尾てい骨に痛みが出ることがある。 このような時は、長時間座らないようにしたり、立ったり、ストレッチをするなどの適切な運動をすることで、痛みを和らげることができます。 上記の状況が緩和することができない場合だけでなく、あなたが医師の治療の指導の下で時間内に通常の病院に行く必要があります、状態を遅らせることがないように。