食事はあっさりとして脂っこいものが少なく.肉や野菜もバランスよく栄養を摂ること。 1.主食：米.麺類.穀類.大豆とその製品.鶏肉と卵.ピーナッツ.ゴマ.ヒマワリの種.バナナなどの食品とその植物油.卵黄.牛乳.動物性油脂の少量など.カロリーの一定量を補うために脂肪酸と肝炎患者を提供することができ.脂溶性ビタミンの吸収は.肝臓病の回復に資する大きな助けを持っていることができます。 2.野菜：新鮮な緑黄色野菜.例えば：ほうれん草.キャベツ.ニンジン.青ニンニク.ニンニク.柿.カリフラワー.キャベツ.野生のアマランサス.菜の花.キャベツなど。 3.タンパク質を補う：魚.動物の肝臓.牛.羊.豚の赤身肉.鶏肉.卵.エビ.カイコの蛹.ナマコ.大豆.ピーナッツなど。 4.新鮮な果物：トマト.モモ.リンゴ.ナシ.オレンジ.ブドウ.サクランボ.サンザシ.ナツメヤシ.スイカなど.さまざまなビタミンを補う。 栄養のバランスは非常に重要で.適切な食事は生理的なバランスを維持することができます：一般的な米.麺.肉.卵は主に酸性の食品.野菜.果物.適切な調整のアルカリ性のほとんどは.酸塩基平衡の人間の代謝を助長している.古代中国医学は言った：”栄養のための5つの穀物.ヘルプのための5つの果物.完全な5つの野菜の利益のための5つの動物 “私たちの現在の視点は.次のとおりです。 薬を服用し.患者は1800-2200キロカロリーの間に食事のカロリーコントロールに.毎日正常な人は約70グラムのタンパク質を必要とし.肝臓病患者の修復肝細胞は毎日90-100グラムのタンパク質を必要とし.動物性.植物性のタンパク質は.マッチングのそれぞれの半分に.それぞれの不足を補うことができ.大幅にタンパク質の利用を増加させ.植物性タンパク質の適切な量は.動脈硬化の影響を軽減し.脂肪肝の形成を防ぐために.動物性脂肪の量を抑制することができ.必要な食品の補充は薬よりも優れています。 必須アミノ酸の完全な吸収を確保するために.脂肪肝の形成を防ぐ。 結婚と性生活：1.肝疾患患者はいつ結婚するのが適切か？ 急性肝炎は肝機能の臨床的治癒後6ヶ月以上安定させ.慢性肝炎は慢性肝炎の臨床的治癒後1年間安定させてから結婚する（病気のない方の一方はB型肝炎ワクチンを注射し.B型肝炎の表面抗体が良好であること）。 2.性生活：夫婦の一方が肝炎に罹患し.肝機能が安定していない（急性肝炎と慢性肝炎を含む）場合.性生活を禁止する必要があります。