1.運動を強化し.体力を向上させる。 直腸脱の発症は.体力の衰えが大きく関係しています。 年齢層別の生理学的特性により.強靭な体格を維持するための適切な運動を選択する必要があります。 2.積極的に防止し.直腸脱につながることができる様々な原疾患を制御し.健康被害に便秘.慢性下痢を重視し.一度タイムリーな治療の発生は.良い腸の習慣を養うことができます。 合理的な栄養補給で栄養失調を防ぐ。 直腸ポリープや脱肛のほか.腹腔内圧の上昇につながるさまざまな疾患を丁寧に治療する。 3.骨盤底筋群の損傷を防ぐために.生産工程と肛門周囲手術の実装では.広範な会陰裂傷や肛門括約筋の機能損傷を防ぐために.骨盤底筋群の保護に注意を払う必要があります.損傷がタイムリーに修復することが発生した場合。 4.注射治療や手術後の直腸脱は.腹圧が上がらないように特に注意し.再発防止のため6ヶ月以内は激しい運動や重い肉体労働をしないようにする。