母乳育児中の気血両虚を改善する方法

授乳期の気血の不足は、薬物療法、鍼灸治療、代用茶などの方法を選んで調整することができます。 1.薬物治療:八珍錠、四君子大腸丸、人参補脾丸などの治療薬を選ぶことができ、いずれも気血を補う作用があり、気血の不足による不眠や物忘れ、黄だん、疲労(精神的な疲労と肉体的な衰弱)を治療することができます。 2.鍼灸:一般的に、気海、観音、足軽、三陰交などのツボに鍼を打ち、気血を補います。 3.お茶:ナツメ、アンゼリカ、ハトムギ、高麗人参などの薬湯を選ぶことができ、気血を補う役割を果たすことができる。漢方茶の効能には限りがあり、薬の代わりに使用することはできないので注意が必要である。 体の調子が悪いときは、自己治療ではなく、専門医の指導のもと、薬や鍼灸治療を行い、症状を遅らせないよう、適時病院に行くことをお勧めします。