舌の白い脂ぎった歯の跡は、不適切な食事かもしれない、また、寒さと湿った場所に住んで長い時間かもしれない、医師の標準化された治療の指導の下で、病気の原因を見つけるためにタイムリーな協議でなければなりません。 1.不適切な食事：過食、過食脂肪、甘い、脂っこい、または過食冷たい、生食傷害のような脾臓に、脾臓の正常な機能に影響を与え、水と湿気を輸送し、変換するために、脾臓の不足と湿気の結果、湿気が舌にコミットされます。 2.長い間、寒くて湿った場所に住んでいる：あなたが長い間、水の中で働く場合、湿気が脾臓に閉じ込められ、脾臓の水湿機能障害、脾虚湿、舌の上向きを通して脾臓の水湿が、舌が脂肪である結果、圧力の舌の端のための歯と歯の跡の端を参照してください、舌の苔を通して舌の燻蒸の悪の水湿は、白い苔を参照してください。 このような患者は、食事構造の調節に注意を払うことをお勧めします、より多くの脾臓を食べることが適切であることができます湿を払拭するために（湿の排出を作るために脾臓を調えることによって）食品の効果、例えばポリアケーキ、陳皮茶、麦粥など。 また、適切な運動、規則正しい仕事、休養を行い、夜更かしや夜更かし就寝を避けることで、体の免疫力を高め、湿を排出することができます。