不眠症のツボ白妃、沢海、神門などのツボは入眠に効果があるが、すぐに眠れるわけではなく、具体的な効能は人によって異なる。
不眠症の場合、主に選ぶべきツボは、指示脈、八脈、足太陰、手少陰の経絡のツボで、主に選ぶことができるツボは、神門、沢海、白妃、神威、三陰交、安眠のツボです。
心脾両虚（心脾臓の虚弱）には脾兪、心兪、足三里、肝火擾心には行海、太中、満西、心腎不和（心火腎陰虚、心腎の生理機能の障害）には腎兪、心兪、太渓、脾胃不和には中脘、足三里、鳳龍、心胆気虚には心兪、胆兪と組み合わせる。
不眠症患者に対するツボは一定の補助効果があり、具体的な効果は個人差があるため、慢性不眠症の患者は、症状が遅れないように適時医師に相談することをお勧めする。