乳幼児が簡単に目を覚ますのは、生理的な要因と病的な要因による場合がある。 浅い眠りなどの生理的な要因とカルシウム不足などの病的な要因は、乳幼児が睡眠中に簡単に目を覚ます原因となる。
1、生理的な要因：乳幼児が眠っている時、いくつかの時間は浅い眠りの状態であり、この状態で乳幼児はまだ外界の刺激に対して部分的な反応を持っており、外界の刺激が大きくなると、例えば、環境が騒がしくなったり、暑くなったり、寒くなったりすると、乳幼児は眠りから覚める。
2.病的要因：乳児がカルシウム不足になると、神経系の興奮性が高まり、イライラしたり、眠りから覚めやすいという臨床症状が現れる。 さらに、カルシウム欠乏症の乳児は、発汗しやすい、食欲不振、発育遅延などの症状を示すこともある。
乳幼児が寝起きしやすい原因は他にも考えられますので、時間内に病院を受診し、検査を行って原因をはっきりさせ、医師の指導の下、的を射た治療や処置を行うことをお勧めします。