お灸をした後、どのくらいで食事ができますか？

お灸をした後は1時間以上経ってから食事をして.辛いものを避けてあっさりしたものを食べるのがベストです。 お灸は中国伝統医学の外用療法の一つで.良性の温熱と刺激があり.虚証や冷証を治療することができる。 お灸をした後.体の代謝が促進され.胃腸の蠕動運動が明らかに促進され.胃粘膜の血流が増加します。お灸をした直後に食事をすると.胃酸の分泌が胃粘膜に強い刺激となり.お灸の効き目に影響します。 お灸の後に少量のぬるま湯やハチミツ水を飲むと胃粘膜への刺激が少なくなります。