脾を養うには、感情のコントロール、生活習慣の調整、薬物療法などで改善することができる。 1.気分のコントロール：脾胃は感情と密接な関係があり、頻繁に怒ると脾胃にダメージを与える。 患者は幸せな気分を維持し、短気を抑え、安定した気分は肝臓が脾臓を養うのに適している。 2.生活習慣の調節：食事は軽めにし、粟、山芋などの温かい食べ物を適切に摂取し、冷たいものや脂っこい刺激物は控える。 規則正しい生活、早寝早起き、適度な運動を心がける。 3.薬物療法：コオドノプシス、茯苓、甘草などの漢方薬や桂枝茯苓丸、脾胃強壮丸などの漢方薬を医師の指導のもと使用する。 4.その他の治療：症状に応じて対応するツボをマッサージしたり、鍼灸治療や推拿（すいな）治療を適宜行う。 体調がすぐれない場合は、医師の診断を受けることをお勧めする。