上腕中央部の痛みは、筋肉疲労、骨軟骨炎、頚椎症などが原因として考えられる。 1.筋緊張：準備運動が不十分な場合、筋伸展が弱い場合、姿勢が正しくない場合など、運動中に筋肉が急激に収縮したり、過度に引っ張られたりすると、上腕の筋緊張が起こり、上腕に激痛が走り、筋硬結の筋肉に触れることができ、局所的に腫脹し、活動が明らかに制限されるなどの症状が現れます。 2.離断性骨軟骨炎：一種の骨膜損傷で、骨膜や骨膜血管の拡張、うっ血、骨膜過形成、炎症性変化などが現れます。敗血症性細菌の感染や運動中の骨膜の引き剥がし損傷などが原因となり、上腕の炎症部分に疼痛、浮腫、活動障害などが見られ、病変の中には全身痛や悪寒を引き起こすものもあります。 3.頚椎症：頚椎症の総称で、過形成性頚椎症、頚部神経根症候群、頚椎椎間板ヘルニアなどを含む。 病変が脊髄神経根を傷つけると、上肢などの神経支配部に痛みや運動障害を引き起こすことがある。 上腕中央部の痛みを訴える患者さんは、関連する検査を受けた上で、具体的な原因を明らかにし、適切な治療を行う必要があります。 また、背骨や筋肉を保護するために、運動前の準備運動や日常の行動姿勢に注意し、病気の発生を防ぐ必要がある。