ライチアレルギーのない新米妊婦は、ライチを摂取することができるが、過剰摂取は避けるべきである。
ライチは一般的な果物で、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、葉酸、ブドウ糖、ミネラルなどの栄養素が豊富で、妊婦の適度な摂取は体の免疫力を向上させる栄養素の補給に役立つ。
しかし、もし妊婦がライチに対してアレルギーがあれば、食べることは禁止され、糖尿病の妊婦も血糖値の変動を誘発しないように、ライチを食べないようにすべきである。 健康な妊婦は、下痢や腹痛などの消化器症状を引き起こさないよう、ライチを摂り過ぎないようにする。
妊婦は、ライチの摂取の可否について医療専門家に相談すべきであり、医師は妊婦の個々の状況に応じて助言を与える。 妊婦は、ライチの摂取中に不快感を覚えた場合は直ちに食事を中止し、必要に応じて医師の診察を受けるべきである。